ダイエット苦録 私が産後太り続けた原因。
現在40歳、157センチ61.8キロ。3児の母。体重計はアナログです。63.8キロまでいって流石に着る服がなくなりかけまして、一念発起のダイエットを再開しました。※少しマシになったところから、日記スタートしてます。体重変わらなさすぎて日記は...
産後ダイエット
ダイエット苦録 
悲しいくらい痩せない40代女のダイエット記録 40代ママ最後のダイエット 6月27日木曜日の記録
今日は終日お腹がいっぱい。今朝測定時0.5キロマイナス✨でしたが、昨晩のバーガーキングに続いて食べすぎでしまいました。ランチは外食だったので、カロリーが気になるところです。似たようなメニューのを参考にしただけなので、もっと摂取カロリーが高い...
悲しいくらい痩せない40代女のダイエット記録 40歳最後の夏、終わらない産後体型を終わらす！
はぁい🙌ひまきん40歳いつまでも産後体型の三児の母です。これは、決意表明です。昭和生まれなのでいちいち末尾に。つけるけど、怒ってませんからね😊結婚前157センチ42キロ👩✨14年後156センチ（!!）63キロ🍎✨後少しで夫より大きくなるやん...